Однодневный ретрит. Как выбрать и где в Москве пройти ретрит на один день?

Однодневный ретрит. Как выбрать и где в Москве пройти ретрит на один день? Почему люди опасаются ездить на ретриты?  Наиболее частый набор причин: Неизвестность: Неопределенность и неизвестность могут вызывать у людей страх. Они могут беспокоиться о том, что происходит на ретрите, какие ожидания предъявляются участникам, какие практики будут проводиться и как будет обустроено пространство. Социальные аспекты: Некоторые […]

Випассана в Москве. Где пройти ретрит випассаны длительностью один день?

Метта и Випассана в Москве. Где пройти ретрит випассаны длительностью один день? Ретрит медитации прямо здесь и сейчас для многих москвичей — это не экзотика, а жизненная необходимость. Иначе просто нет сил жить и работать дальше, особенно в холодный период года. Существует множество факторов, которые могут объяснить, почему современные люди часто сталкиваются со стрессом и […]